IQF ጣፋጭ በቆሎ
መግለጫ | IQF ጣፋጭ በቆሎ |
ዓይነት | የቀዘቀዘ፣ IQF |
ልዩነት | ልዕለ ጣፋጭ፣ 903፣ Jinfei፣ Huazhen፣ Xianfeng |
ብሪክስ | 12-14 |
መደበኛ | ደረጃ ኤ |
ራስን መቻል | ከ -18 ° ሴ በታች 24 ወራት |
ማሸግ | 10kgs ካርቶን ከውስጥ የሸማቾች ጥቅል ጋር ወይም በደንበኞች ፍላጎት መሰረት |
የምስክር ወረቀቶች | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC፣ወዘተ |
IQF ጣፋጭ የበቆሎ ፍሬ በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ነው። ህዋሳትን ከጉዳት የሚከላከል ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ምግብ ነው። በዚህ ምክንያት ቫይታሚን ሲ የልብ በሽታዎችን እና ካንሰርን ይከላከላል. ቢጫ ጣፋጭ በቆሎ ካሮቲኖይዶች ሉቲን እና ዛአክስታንቲን ይዟል; ነፃ ራዲካል ጉዳቶችን ለመቋቋም የሚረዱ ፀረ-ባክቴሪያዎች።
ጣፋጭ በቆሎ በጣም ግራ የሚያጋቡ ምግቦች አንዱ ሊሆን ይችላል, ምክንያቱም በዙሪያው ባሉ ብዙ አፈ ታሪኮች ምክንያት. አንዳንዶች በስሙ ምክንያት በስኳር ከፍተኛ እንደሆነ ያምናሉ በእውነቱ በ 100 ግራም በቆሎ ውስጥ በግምት 3 ግራም ስኳር ብቻ አለው.
ጣፋጭ በቆሎ ደግሞ በጣም ሁለገብ ነው; ለዘመናት ዋና ምግብ ነው እና በሾርባ፣ ሰላጣ ወይም እንደ ፒዛ መጨመር ጥሩ ነው። ፋንዲሻ፣ቺፕስ፣ቶርላ፣የቆሎ ዱቄት፣ፖለንታ፣ዘይት ወይም ሽሮፕ ለማዘጋጀት በቀጥታ ከኮብ ላይ ልናወጣው እንችላለን። የበቆሎ ሽሮፕ እንደ ጣፋጭነት የሚያገለግል ሲሆን በተጨማሪም የግሉኮስ ሽሮፕ፣ ከፍተኛ የፍሩክቶስ ሽሮፕ በመባልም ይታወቃል።
የጣፋጭ በቆሎ ዋነኛ የአመጋገብ ጥቅሞች አንዱ ከፍተኛ የፋይበር ይዘት ነው. ጣፋጭ በቆሎ በፎሌት, በቫይታሚን ሲ የበለፀገ ነው. በተጨማሪም በጣፋጭ በቆሎ ውስጥ ሌላ ቪታሚን ቢ ነው.በጣፋጭ በቆሎ ውስጥ የሚገኙት ሌሎች ንጥረ ነገሮች ማግኒዥየም እና ፖታስየም ናቸው.
ጣፋጭ ኮርን ምን ዓይነት ንጥረ ምግቦችን እንደሚይዝ ያውቃሉ፣ ግን ከእሱ ውስጥ ምርጡን ጥራት እያገኙ መሆንዎን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚችሉ ያውቃሉ? የቀዘቀዙ ጣፋጭ ምግቦች እነዚህን ሁሉ ንጥረ ነገሮች ለማግኘት ጥሩ መንገድ ነው, ምክንያቱም በቀዝቃዛው ሂደት ውስጥ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት "ተቆልፈው" እና በተፈጥሮ የተጠበቁ ናቸው. እንዲሁም አመቱን ሙሉ እነዚህን ንጥረ ነገሮች ለማግኘት ምቹ መንገድ ነው።