ሰበር ዜና፡ የአይኪውኤፍ ብላክቤሪ፣ ብሉቤሪ እና ራስፕቤሪ የአመጋገብ ኃይል እና የምግብ አሰራር አስማት መክፈት!

የምግብ ዝግጅት;

የIQF ብላክቤሪ፣ ብሉቤሪ እና Raspberries የምግብ አሰራር ወሰን የለውም፣ ማለቂያ ከሌላቸው መንገዶች ጋር ወደ ጣፋጭ ምግቦች ማካተት።

1. የቁርስ ደስታ፡-ለተፈጥሮ ጣፋጭነት እና ለተጨመሩ ንጥረ ነገሮች ጥቂት የቀለጡ IQF ቤሪዎችን በጠዋት ኦትሜል፣ እርጎ ወይም ፓንኬኮች ላይ ይረጩ።

2. የቤሪስ ለስላሳዎች;የቀለጡት IQF ቤሪዎችን ከሚወዷቸው ፍራፍሬዎች፣ እርጎ እና አንድ የአልሞንድ ወተት ጋር በማጣመር የሚያድስ እና ገንቢ ለስላሳ።

3. ደማቅ ሰላጣ;የቀለጡትን IQF ቤሪዎችን ወደ ድብልቅ አረንጓዴ፣ የፍየል አይብ እና የታሸጉ ለውዝ ለቀለም እና ጣዕም ያለው ሰላጣ ጣሉ።

4. ሊቋቋሙት የማይችሉት ጣፋጭ ምግቦች;የ IQF ቤሪዎችን ወደ ፓይስ፣ ሙፊን ወይም ኮብል ሰሪ ያጋግሩ፣ በምትወዷቸው ጣፋጮች ላይ የጣፋጭነት ስሜትን እና የቀለም ቅብብብ።

5. ሾርባዎች እና ኮምፖቶች;ከስጋ፣ ከጣፋጭ ምግቦች ወይም ከቁርስ ምግቦች ጋር የሚያጅቡ ጣፋጭ ድስቶችን እና ኮምፖቶችን ለመፍጠር የቀለጡ IQF ቤሪዎችን በትንሽ ስኳር እና የሎሚ ጭማቂ አፍስሱ።

የጤና እና ምቾት አንድነት;

በተናጥል ፈጣን የቀዘቀዘ ሂደት ምስጋና ይግባውና IQF ብላክቤሪ፣ ብሉቤሪ እና Raspberries የተፈጥሮ ጥሩነታቸውን እና ትኩስነታቸውን በመጠበቅ ዓመቱን ሙሉ ይገኛሉ። እነዚህን የቤሪ ፍሬዎች በማንኛውም ጊዜ በእጃቸው ማግኘቱ ምግብዎን ከአመጋገብ ጥቅሞቻቸው ጋር ያለምንም ልፋት እንዲጨምሩ ያስችልዎታል።

የጤና ባለሙያዎች እና የምግብ አሰራር አድናቂዎች የIQF ቤሪዎችን እምቅ አቅም ማሰስ ሲቀጥሉ፣ የእነዚህ ሁለገብ ፍሬዎች ፍላጎት እየጨመረ ነው። ከቁርስ ጀምሮ እስከ እራት እና በመካከላቸው ያለው ሁሉ፣ IQF ብላክቤሪ፣ ብሉቤሪ እና Raspberries በዓለም ዙሪያ በኩሽናዎች ውስጥ ዋና ዋና ነገሮች ሆነዋል።

ስለዚህ ጤናዎን በተፈጥሮ ምርጥ ፀረ-አንቲኦክሲደንትስ ለማሳደግ እየፈለጉም ይሁን የምግብ አሰራር ፈጠራዎቾን በፍላጎት ጣዕም ከፍ ለማድረግ እየፈለጉ ከሆነ የIQF ብላክቤሪ፣ ብሉቤሪ እና Raspberries ጥቅማጥቅሞች እና የምግብ አሰራር አስማት ለመደሰት እድሉ እንዳያመልጥዎት። የእነዚህን ጥቃቅን ሀብቶች መልካምነት ይቀበሉ እና የምግብ አሰራር ፈጠራዎን ዛሬ ይልቀቁ!