IQF ብሮኮሊ

አጭር መግለጫ

የምርት ዝርዝር

የምርት መለያዎች

የምርት መግለጫ

መግለጫ	IQF ብሮኮሊ
ወቅት	ጁሉ - ጁሉ; ኦክቶበር - ኖ Nov ምበር.
ዓይነት	የቀዘቀዘ, አይኬ
ቅርፅ	ልዩ ቅርፅ
መጠን	መቁረጥ -15-4 ሴሜ, ከ2-5 ሴ.ሜ, 4-6 ሴ.ሜ ወይም እንደ አስፈላጊነት
ጥራት	ምንም ፀረ-ተባይ ቀሪ, የተበላሸ ወይም የበሰበሰ ሰዎች የሉም ከግብረ-ትል ነፃ የሆነ የክረምት ሰብል አረንጓዴ ጨረታ የበረዶ ሽፋን ከፍተኛ 15%
የራስ ሕይወት	24 ማክሮች ከ -18 ° ሴ
ማሸግ	ቡክ ጥቅል: 20LB, 40 ኪ.ግ, 10 ኪ.ግ., 20 ኪ.ግ. / ካርቶን የችርቻሮ ጥቅል: 1LB, 8oz, 16oz, 500 ግ, 1 ኪ.ግ / ቦርሳ
የምስክር ወረቀቶች	ሃክፒ / ISO / Koser / FDA / BROC, ወዘተ.

የምርት መግለጫ

ብሮኮሊ እንደ ልዕለ ምግብ መልካም ስም አለው. እሱ በካሎሪ ውስጥ ዝቅተኛ ነው, ነገር ግን የሰውን ጤንነት ብዙ ገጽታዎች የሚደግፉ ንጥረ ነገሮችን እና የአንጎል ገፅታዎችን ይ contains ል.
ትኩስ, አረንጓዴ, ለእርስዎ ጥሩ እና በቀላሉ ለማብሰል ቀላል, ብሮኮሊ ለመብላት ምክንያቶች ሁሉ ናቸው. የቀዘቀዘ ብሮኮክ በቅርብ ዓመታት ውስጥ በተመቻቸ እና የአመጋገብ ጥቅሞች ምክንያት ብዙ ትኩረት የተደረገ ተወዳጅ አትክልት ነው. በማንኛውም አመጋገብ, በከፍተኛ, በፋይበር እና በቪታሚኖች እና ማዕድናት እንደተሸፈነ ሁሉ ለማንኛውም አመጋገብ ምንም ትልቅ ተጨማሪ ነገር ነው.

የጤና ጥቅሞች

ብሮኮሊ ፀረ ካንሰር እና ፀረ-ካንሰር ተፅእኖ አለው. ብሮኮሊ የአመጋገብ እሴት ሲመጣ ብሮኮሊ የካንሰርትን የ NITICMogutic ምላሽ እና የካንሰር የመያዝ እድልን ለመቀነስ በሚችል በቫይታሚን ሲ ውስጥ ሀብታም ነው. በተጨማሪም የካንሰር ሕዋሳትን ሚውቴንሽን ለመከላከል ብሮኮሊ እንዲሁ በብሮቴሊ ውስጥ ሀብታም ነው. እንዲሁም የብሮኮሊ የአመጋገብ እሴት የጨጓራ ካንሰር ባክቴሪያዎችን ሊገድል እና የጨጓራ ካንሰር እንዲከሰት ለመከላከል ይችላል.
ብሮኮሊ የበለፀገ የቫይታሚኖች, ማዕድናት እና የአንጎል ምንጭ ነው. አንጾኪያ የተለያዩ ሁኔታዎችን እድገት ለመከላከል ሊረዳ ይችላል.
ሰውነት እንደ ሜታቦሊዝም ባሉ ተፈጥሯዊ ሂደቶች ነፃ የሆኑ ሞለኪውሎችን የሚባሉ ሞለኪውሎችን ያወጣል. ነፃ አክራሪዎች, ወይም ምላሽ ሰጪ የኦክስጂን ዝርያዎች በትላልቅ መጠኖች መርዛማ ናቸው. ወደ ካንሰር እና ሌሎች ሁኔታዎች ሊያመራ የሚችል የሕዋስ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ.
ከዚህ በታች ያሉት ክፍሎች ብሮኮሊ በበለጠ ዝርዝር እንደ ልዩ የጤና ጥቅሞች ይወያያሉ.

የካንሰር የመያዝ እድልን መቀነስ
የአጥንት ጤናን ማሻሻል
የበሽታ መከላከያ ጤናን ማዳን
የቆዳ ጤናን ማሻሻል
የመፍራት ምደባ
እብጠት መቀነስ
የስኳር በሽታ አደጋን መቀነስ
የልብና የደም ቧንቧ ጤንነትዎን መጠበቅ

የቀዘቀዘ ብሮኮሊ ምንድነው?

የቀዘቀዘ ብሮኮክ ተመርጦ የተቆረጠበት (በሚፈላ ውሃ ውስጥ በአጭሩ የሚያጠቡ) እና ከዚያ ፈጣን የአትክልት አትክልት አብዛኞቹን የቪታሚኖች እና ንጥረ ነገሮችን በአጭሩ ይቆያል! የቀዘቀዘ ብሮኮሊ በአጠቃላይ ከፀሐይ ብሮኮሊ ውጭ ብቻ አይደለም, ግን ከምግብዎ ብዙ የቅድመ ዝግጅት ሥራ የሚወስድበት ቀድሞውኑ ታጥቧል.